Mgr. Radana Štěpánková
psycholog – psychoterapeut – Praha – Nymburk a okolí
tel.: +420 777 588 352
O Vaše duševní zdraví a Vaše důležité vztahy společně pečujeme
již patnáct let. Vzhledem k širokému spektru zkušeností v této oblasti
(jak z oblasti klinické tak alternativní) Vám poskytuji takovou formu,
která vychází z Vaší individuality. Mé znalosti a dovednosti slouží
k nalezení řešení problémů, které Vám ztrpčují život.
Jsem ráda, že jsem mohla proniknout do tajů a zákonitostí života. Téma Života samého mne zajímalo již na základní škole. Proto směřování mého vzdělávání bylo jasné. Po promoci na UK v Praze jsem absolvovala psychoterapeutický výcvik v individuální i skupinové psychoterapii, další teoretické vzdělávání v oblasti psychoterapie při Společnosti pro psychoterapii a rodinnou terapii České lékařské společnosti Jana Evangelisty Purkyně, výcvik v rodinných konstelacích, výcvik v imaginativních technikách, výcvik v arteterapii a řadu seberozvojových workshopů (např. logoterapii, focusing, léčba poruch příjmu potravy, meditace jako cesta, krizová intervence). Zde patří poděkování mnoha mým učitelům, kteří jsou a byli nejen skvělými profesionály, ale především Lidmi.
V současné době je těžiště mé práce v individuální psychoterapii v psychologické ambulanci v Nymburce a v Praze, zároveň působím jako externí vyučující na ped.f. v Hradci Králové. Spolupracuji se sanatoriem Sanus v Hradci Králové, od roku 1999 s Lázněmi Poděbrady na Dámských relaxačních víkendech působím jako psycholog a lektor sebrozvojových programů ve spolupráci s dalšími organizacemi.
Pracovala jsem v Pedagogicko psychologické poradně Nymburk (1993–2006), Kolín, kde jsem se jako psychoterapeutka věnovala práci s rodinou a mládeží. 1996–2006 jsem byla autorem a hlavním realizátorem prožitkových seberozvojových výcviků pro mládež. V letech 1996–2005 jsem vyučovala semináře psychologie a sociologie na Gymnáziu Nymburk a vedla adaptační kurzy pro první ročníky. Tolik stručný výčet mé praxe.
Cílem mojí práce je Vaše větší spokojenost a životní úspěšnost.
V médiích se se mnou můžete dále setkat:
Rozhovor se mnou naleznete zde
Série setkání v televizi Metropol
Meduňka – v tomto čísle mi vyšel rozsáhlý článek z oblasti psychosomatiky s názvem: Nemoc a smysl života
Příležitostná spolupráce s Právem např.
Příležitostná spolupráce s Žijeme naplno např.
Často mne kontaktují novináři z různých periodik a používají citace do článků. Kamarád mne upozornil, že na netu našel jeden souvislý rozhovor na téma Mikuláš a děti v Metru , dále občas odpovídám na otázky Blesku , jindy Deníku.cz . A v tomto článku pro iDnes autor použil mnoho mého textu a citaci uvedl pouze u jedné věty (tak jsme se ve spolupráci rozloučili. Tady s mými slovy zacházel ještě docela slušně O šéfovi v sukních). Na iDnes o seznamování přes internet .
text z úvodní strany:
Člověk člověku je darem.
Díky setkávání se můžeme lépe poznávat sami sebe, díky tomu, že
poznáváme druhé, můžeme obohacovat sami sebe, svým bytím můžeme
inspirovat druhé. Život je Cestou k Lásce, harmonii a naplnění. Tak život
vidím, a proto jsem se stala psychologem – psychoterapeutem. Každá
společnost měla své šamany, duchovní, kněží, kteří byli lidem
k dispozici, když se dostali do úzkých. Psycholog dnes často plní roli
právě těchto osobností.
Novinářka jednoho internetového zpravodajství se mne zeptala, jak člověk
pozná, že přišel čas vyhledat psychologa. Odpověď se mi neformulovala
snadno, protože zatím není zformulována společenským konsenzem. Fyzické
zdraví je jasně definováno, můžeme ho objektivně změřit, kdežto pro
psychické zdraví takové tabulky vytvořené nemáme. Jedná se
o subjektivní prožitky, které určují kvalitu našeho vnitřního života a
komfortu. Vzhledem k tomu, že vnitřní mír a rozvoj člověka k Lásce
považuji za nevyhnutelný životní úkol, považuji i soustavnou práci na
svém psychičnu za trvalou. V té souvislosti vnímám návštěvu
u psychologa za běžnou součást života jako návštěvu u zubaře.
Samozřejmě, mohou být období, kdy spolupráce
s psychologem-psychoterapeutem je intenzivnější a jindy stačí jen
jednorázová konzultace a urovnání myšlenek.
Jiný zajímavý dotaz zněl: „Jaký je rozdíl mezi kamarádským rozhovorem
a konzultací s psychologem?“
Psycholog – psychoterapeut je tedy člověk, který Vás může provázet
k lepšímu porozumění sobě, uvidět svoji životní situaci z jiného
zorného úhlu, ale také Vás může učit, jak sám se sebou pracovat, abyste
se cítili lépe. Výhodou je, že není přímo vtažen do Vašeho života, že
není ani Vaším partnerem, ani rodičem ba dokonce ani kamarádkou.
Psycholog – psychoterapeut může být zdí, kterou potřebuje
tenista při tréninku, může být Vaším dobrým průvodcem na Cestě
proměny. Pojďme tedy po této cestě společně.